Трудно сказать, когда люди впервые обратили внимание на целебные свойства мая Скорее всего, это открытие было сделано случайно, а позже методом проб и ошибок человек научился не только готовить лекарства, но и на их основе создавать косметические средства и духи. Это было доступно не каждому.

Народные врачи и “косметологи-парфюмеры” должны были обладать не только наблюдательностью и способностью анализировать, но еще и отличной памятью и особо чувствительным обонянием (как правило, они знали не одну тысячу рецептов и могли с закрытыми глазами определить, какая перед ними травка или цветочек). 

Окружающие относились к этим людям с уважением, но не без опасения. Одни из них считали, что здесь не обошлось без участия темных сил. Другие верили, что они выбраны. Со временем человечество понятно, что на самом деле лечение травами, а также создание на основе растений средств по уходу за кожей лица и тела не имеет ничего общего с колдовством, волшебством и мистикой … Но все же самое интересное и удивительное в этой истории то, что через тысячелетия, ведущие фармацевтические и косметические компании используют, пусть измененные, но рецепты наших прапрабабушки. 

Облако ароматов

Ароматические лечебные ванны – одна из процедур, доставшаяся нам в наследство от предков практически в первозданном виде с той лишь разницей, что нынешние рецепты включают не только травы, но и ароматические масла. Вы без особого труда сможете приготовить такую ванну самостоятельно.
 
Положите в полотняный мешочек пучок травы и пидвьяжить его к крану в ванне. В основу (например, молоко или соль) добавьте несколько капель натурального эфирного масла, а затем разведите эту смесь в воде для принятия ванны. Вот и все. Теперь можно наслаждаться в течение 20 мин. В результате улучшится общее самочувствие, а кожа станет более гладкой. Кроме того, подобная процедура придает телу своеобразный тонкий аромат. 

Во время принятия ванны не теряйте время зря. Сделайте легкий массаж волосяной щеткой: круговыми движениями массируйте тело от ступней кверху (это улучшает кровообращение). После ванны закутайтесь в теплый халат или большое махровое полотенце и полежите спокойно несколько минут. 

Сельский рецепт

К разряду экзотических относятся ванны из смеси сена и сухих альпийских цветов. Побаловать себя подобной процедурой можно либо на курорте или в SPA-салонах. Не беда, если у вас нет такой возможности. Приготовьте себе мини-ванну с сенной сечки для рук или ног. Специалисты рекомендуют делать такие ванны при артритах (острое или хроническое воспаление суставов). Кстати, если при работе за компьютером у вас болят руки, этот способ тоже станет в природе. 

Купание в семи водах

Травяная ванна – не единственный способ привести организм в порядок. Очень благотворно действуют контрастные обливания – чередование горячей и прохладной воды активизирует обмен веществ в организме и тренирует сосуды. Конечно, проще всего проводить эту процедуру стоя под душем. Но, чтобы усилить эффект, можно заранее приготовить отвар из лечебных трав (например, розмарина, базилики, череды или шалфея), а затем добавить его в емкость, наполненную прохладной водой.

Сначала вы принимаете обычный контрастный душ, а в самом конце обливаете себя настоем из трав. После этого не надо вытираться до сухая. Нужно лишь слегка промокнуть тело полотенцем и нанести увлажняющий крем. 

SPA-курорт 

Смеси лекарственных трав, которые употребляются при прогревании способны помочь в восстановлении энергетического равновесия. Способствуют коррекции физического и эмоционального состояния человека. Влияют на подкожно-жировой слой, заставляя активизировать обменные процессы в жировых отложениях. Поэтому на SPA-курортах часто предлагают подобные заморские процедуры.

«Сведана» – это мягкая процедура, которая действует паром из отвара целебных трав на все тело человека. Голова при Сведане находится в прохладе для создания ощущения покоя и открытости, тогда как травяная пара, окутывая все тело, глубоко проникает и «вычищает» его, не перегревая и не вызывая в нем лишнее напряжение. Эта процедура улучшает циркуляцию крови, стимулирует потоотделение, открывает поры кожи и активизирует мембраны клеток. По мере того как пот выходит через кожу, он вымывает глубоко расположенные токсины, ускоряется процесс выведения шлаков и происходит сжигание жира, значительно уменьшается объем бедер и талии. 

Но нужно помнить, что здоровье и красота похожие на нежную растение, которое требует постоянной заботы и бережного ухода. Надеюсь, наши советы помогут вам выглядеть лучше и чувствовать себя уверенной и неотразимой!

Рубрика Волосы, Отношения, Парфюмерия