В пасмурные зимние дни так хочется солнца! До лета ждать еще долго, а желание понежиться под жарким солнечным светом с каждым днем становится все сильнее. Что же делать?

На самом деле проблему можно решить двумя путями: воспользоваться предложением любой туристической фирмы и улететь в теплые края или же наведаться к ближайшему солярия. Важно, что второй вариант будет стоить Вам, по сравнению с первым, копейки.

Женщины, посещающие солярий, подчеркивают, что так называемое сухое солнце прекрасно поднимает настроение, помогает в борьбе с депрессией, усиливает сопротивление организма. Ну и конечно же, дарит коже прекрасный загар, что в холодное время года особенно ценное.
Однако, идя в солярий следует помнить, что злоупотребление даже самыми безопасными процедурами может привести к негативным последствиям. Поэтому следует знать несколько основных правил пользования солярием.

Що занадто, то не здорово Солнечные ванны в солярии следует принимать не чаще, чем два-три раза в неделю. Этого вполне хватит Вашему организму.

Чем дальше – тем более

Начать следует с малых доз искусственного солнца, особенно если Вы имеете очень светлую кожу. По словам специалистов, первые сеансы не должны длиться более 5 минут (тем более, если речь идет о турбо-солярий. Впоследствии постепенно нужно увеличивать время пребывания «под солнцем» до 10 минут.
Лучам безразлично, как вы выглядите Перед сеансом в солярии необходимо обязательно смыть косметику с лица, снять украшения, а также не пользоваться духами. Все это минимизирует риск появления раздражений на Вашей коже после солярия.

Несколько следует прикрыть

Речь идет не об одежде: загорать в солярии разрешено полностью обнаженной. Однако обязательно следует спрятать глаза от ультрафиолетовых лучей под специальными очками.

Помощь из бутылочки

Когда мы едем на море, то берем с собой разнообразные средства для загара. Так же следует поступить и тем, кто собрался в солярий. Сейчас уже можно приобрести специальные косметические средства, которые предназначены специально для искусственного загара. Они содержат дополнительные витамины и увлажняя элементы и благодаря этому предохраняют кожу от чрезмерного высыхания. Также в состав таких средств входят специальные составляющие, ускоряют загар кожи. Это позволяет значительно ограничить время пребывания в солярии (минимум на треть) без ущерба для цвета вашей кожи.

Рубрика Гламур, Кожа, Питание