Записи на тему выбор

Инъекция молодости

1Если ваша цель – не изменить свою внешность, а лишь немного откорректировать, то этот метод косметологии именно для вас. С помощью контурной пластики вы безболезненно разгладит морщины, сделаете подтяжку лица, увеличите объем губ, измените форму кончика носа, скул, подбородка. И все это всего за 30 минут, а эффект омоложения сохранится до двух лет.

Restylane (Рестилайн), как и другие препараты гиалуроновой кислоты, вводят под кожу тонкими иглами. Препарат действует как естественный «наполнитель», придает коже нужный объем – уменьшает морщины, складки, сеточку на лице. Кроме того, косметологи применяют его для увеличения губ. Благодаря своим особенностям, препарат создает необходимый запас влаги, делает кожу лица упругой и свежей. Эффект Рестилайн сохраняется от 8 до 12 месяцев, после чего процедуру следует повторить.

(далее…)

Эпиляция зоны бикини

1Из-за своего интимного характера эпиляция линии бикини не обсуждается так часто, как другие виды эпиляции на теле. Но тем не менее, спрос на лазерную эпиляцию области бикини последние годы только растет. Это объясняется тем, что преимуществ лазерной эпиляции в такой чувствительной очень много и их очень просто оценить, зная все неприятные последствия других методов эпиляции.

Привлекательность такой процедуры, как лазерная эпиляция области бикини достаточно легко объяснима. Последние модные тенденции представляют довольно откровенные наряды и купальные костюмы, которые требуют совершенного внешнего вида, в том числе и области бикини. Традиционные методы эпиляции, как правило, причиняют много боли и влекут за собой неприятные побочные эффекты, в виде раздражения и покраснения. А самое главное – эти процедуры приходится проводить регулярно.

(далее…)

Страницы: 1 2

Родинка или меланома?

1Меланома относится к числу наиболее злокачественных опухолей за счет быстрого роста, бурного метастазирования гематогенным и лимфогенным путями. Чаще всего (87-90%) меланома поражает кожу. Реже (7-8%) она возникает в сетчатой оболочке глаза и около 1% она бывает в ‘прямой кишке и других внутренних органах. В 3-5% случаев Е диагностировать локализацию первичной меланомы не удается. В отдельных государствах меланома встречается чаще и превышает 20% (Новая Зеландия, Австралия). Частота заболеваемости меланомой среди населения постоянно увеличивается и через 12-14 лет удваивается.

В Украине частота заболеваний меланомой кожи в 1998 году была 4,1% ооо, составила 1,3% и заняла 18 место среди всех злокачественных опухолей. В отдельных регионах нашей страны заболеваемость меланомой разная. Самая высокая частота в 1998 году отмечена в г. Киеве (6,0), Крыму (6,5), Харьковской обл. (5,6). В ряде регионов она встречалась значительно реже. К последним относятся Волынская область (1,6), Черновецкая (2,9) и Закарпатская область (2,3) области. Как и в других странах мира, в Украине наблюдается постепенный рост частоты заболевания этой патологии.

(далее…)

Страницы: 1 2

С легким паром или худеем в бане!

С легким паром или худеем в бане! Холодными зимними вечерами хочется уюта и тепла. Посидеть с чашечкой чая, съесть что-то вкусненькое и никаких тебе диет и спортзалов. Но есть способ совместить приятное с полезным. И тепло, и польза для фигуры, кожи, и просто хорошее настроение в одном – сауна или баня.

Баней издавна пользовались, чтобы сбросить лишний вес. Сейчас же у нас есть выбор, какие только бани не предлагают нам свои услуги – русские бани, турецкие, финские, марокканский сауны. Это не только прекрасная оздоровительная процедура, но еще и в сочетании с правильным питанием, активным образом жизни, отличный способ похудеть, сбросить лишний вес.

Уменьшать вес можно как в русской бане, так и в сауне. Сауна отличается от бани по температуре и влажности. В парной бане температура обычно – 45-60С, а влажность – 60-80%. Находясь в условиях такого горячего и влажного воздуха, человек сильно потеет. Но испарение с поверхности тела происходит плохо, что затрудняет терморегуляцию. Чтобы не получилось перегрева, время пребывания в бане должен быть меньше, чем в сауне (6-7 мин). В сауне температура выше – 70-100С, а влажность ниже – 5-15%. Оптимальное время пребывания в ней – 10 мин.

(далее…)

Страницы: 1 2

Чем питаться в офисе?

Чем питаться в офисе? Одна из основ здорового образа жизни – здоровое питание. Большинство из нас сталкивается с проблемой: как обеспечить себе полноценный рацион, когда большую часть своего времени мы проводим на работе. Поверьте, даже если вы стремитесь сбросить несколько килограммов, голодать в течение всего рабочего дня – это не выход. В результате вы рискуете заработать гастрит, а то и язву желудка, и только подорвете собственное здоровье. Питаться необходимо, и надо постараться делать это с максимальной пользой.

Самый простой вариант – бизнес-ланчи в ресторанчиках недалеко от работы. Первый очевидный плюс бизнес-ланча – это то что, не нужно придумывать и готовить обеды самостоятельно. Бизнес-ланч обычно включает обязательный суп, салат, горячее блюдо из мяса, рыбы или вариант для вегетарианцев. Казалось бы, что может быть лучше. Но если вы подсчитаете, сколько вам придется потратить за месяц при ежедневном питании в ресторанах, перспективы будут уже не такими радостными. Кроме того, ресторанная пища рано или поздно надоедает, тем более блюда, которые предлагаются в бизнес-ланчах обычно готовятся как можно быстрее, а значит – менее тщательно.

(далее…)