Записи на тему движение

Большие секреты про маленький животик …

Большие секреты про маленький животик ... Ох уж эти извечные проблемы похудания! Сколько хлопот они нам приносят. И вот когда вы, ограничивая себя в самых любимых блюдах наконец добиваетесь желаемого результата, ваш животик выглядит просто безупречно. И тут наступает самый неприятный момент – осознание того, что ограничивать себя придется не пару месяцев, а как минимум пару лет. И еще больше омрачает эту картину ваша подруга, которая мало того, что ест как крокодил, так еще при этом ни на капельки не поправляется. А ее животик выглядит так, будто она круглые сутки напролет качала пресс. Да, ситуация эта достаточно распространенная. К сожалению, ни одна женщина не может кардинально изменить фигуру, которую унаследовала от родителей, но при этом совсем не обязательно иметь обвислый живот. Данное явление возникает по двум причинам: обвислый живот возникает из-за избытка жира. В этой ситуации вам вряд ли помогут такие приемы как массаж или электрическая стимуляция.

(далее…)