Советы для идеальной кожи
Наша кожа – это самый большой и, к сожалению, самый незащищенный орган. Она ежесекундно подвергается воздействию тепла и холода, палящего солнца и зимних морозов, тесной одежды … Поэтому наш замечательный орган требует ежедневного ухода.
Под словом «уход» мы подразумеваем не только косметический набор, который находится у нас в ванной комнате. Вот 10 помощников для идеальной кожи:
1. Сауна или баня
О пользе этой процедуры можно говорить бесконечно. Улучшает кровообращение, выводит шлаки, ускоряет обмен веществ, удаляет ороговевшие клетки … Если вы хотите, чтобы ваша кожа была молодой, упругой и эластичной, посещайте сауну можно чаще. Лучше всего – раз в 1-1,5 недели.
2. Контрастный душ
Ему можно с уверенностью приписать практически все достоинства сауны и бани.
3. Гель для душа
Сейчас мир возвращается к естественному образу жизни. И ничего удивительного, что все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла. Ведущие специалисты по талассотерапии продолжают изобретать новые программы с использованием разнообразных растений и минералов. Удивительно другое: если внимательно присмотреться, оказывается, что в основе этой многомиллионной индустрии красоты не что иное, как знакомые с детства бабушкины рецепты, секреты потомственных травников и народных врачей. Более того, современное отношение к уходу за собственной красотой (СПА-философия как комплексный подход к внешнему и внутреннему состоянию человека, теория биоритмов и физиологических типов) – все это основано именно на древних ритуалах и традиционных представлениях о человеческом теле.
Человек уверен в себе, только когда у нее все в полном порядке. На вас может быть надето дорогое платье, ваша прическа может быть выполнена победителем всемирного конкурса парикмахеров, но если ваш дезодорант не особенно эффективно справляется со своими функциями, то вряд ли вы сможете привлечь внимание к своей персоне более, чем на минуту. Ну, а о том, чтобы чувствовать себя хозяйкой положения, какой бы очаровательной при этом вы ни были, можно забыть вообще.